Le travail sur écran

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Référence : 5673

L'essentiel par l'éditeur

Optimiser le poste de travail sur écran est crucial pour prévenir la fatigue visuelle et les troubles musculo-squelettiques. Maintenir une température entre 20 et 24°C, éviter les reflets et le bruit, et choisir un fauteuil ergonomique sont essentiels. L'écran doit être à hauteur des yeux, et le clavier et la souris bien positionnés pour réduire les TMS. Des pauses régulières sont recommandées pour limiter la fatigue. Les ordinateurs portables ne conviennent pas à un usage intensif sans ajustements.

  • Comment aménager un poste de travail sur écran pour éviter les TMS ?
  • Pourquoi les ordinateurs portables ne sont-ils pas adaptés à un usage intensif ?
  • Quelles sont les recommandations pour réduire la fatigue visuelle au travail ?
1.

Implanter le poste de travail

Il est indispensable de tenir compte de l’ambiance de travail :

  • L’ambiance thermique : le travail sur écran étant par nature statique, les agents sont plus sensibles aux désagréments liés à une baisse des températures. Il convient donc de maintenir une température comprise entre 20 et 24 °C.
  • L’éclairage : la position des éclairages, qu’ils soient naturels ou artificiels, doit être évaluée pour éviter de perturber l’agent. On tâchera ainsi d’éviter les reflets et les éblouissements, ou toute zone d’ombre sur le clavier ou le plan de travail induite par la position de l’agent. Par rapport à la lumière naturelle, les écrans doivent être placés, autant que possible, perpendiculairement aux fenêtres. De plus, les tubes néon, largement répandus dans les bureaux comme écla...
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